7
Jun
2005

Da hilft nur...

Meine Umwelt leidet heute. Weil ich mal wieder (aber erst zum zweiten Mal!) das Rauchen eingestellt habe.

Widerlich. Bin ich dann. Ohne Kippe.

Wie ich schon mal geschrieben habe - auf die Frage einer Kollegin, wie ich das ohne Rauchen aushalte, gab und gibt es nur eine Antwort:

Mehr Sex.

Das gehe ich jetzt mal probieren.

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ranunkel - 7. Jun, 18:56

und?

erfolgreich dabei?!

Bettgeflüster - 7. Jun, 20:28

glaub ich nicht... ;-P

Zero-Tonin - 7. Jun, 20:30

Wie gemein!
Das mag ich ;)
Tee-Resa - 7. Jun, 21:44

Und nach dem Sex dann die Zigarette danach? *lach*
Aber im Ernst: Viel Durchhaltevermögen und Erfolg!

Bettgeflüster - 7. Jun, 21:51

und viel stehvermögen... (hach, heute bin ich aber wirklich gemein, sorry.)
40something - 7. Jun, 22:36

Großer Mist.

Selbst zum Vögeln zu aggressiv und schlecht drauf.

Gar kein Bock gehabt.

Hoffe doch sehr, dass das morgen vorbei ist (auch wenn die Lust auf die Zigarette, so steht zu befürchten, noch 'ne ganze Weile bleibt). Jedenfalls sollte die andere Lust das überdecken...

ranunkel - 7. Jun, 23:40

auch wenn du das jetzt vielleicht nicht hören magst, aber um mit dem rauchen aufzuhören, musst dus wirklich wollen, es ist eine reine kopfsache und mit dem richtigen willen, kein problem....

(nur wirst du wahrscheinlich, diesen willen nicht haben ;) )
_sophie_ - 7. Jun, 23:45

Drei Tage, dann hört das Denken auf, ständig darum zu kreisen, nach fünf Tagen stellt man fest, dass man eine ganze Stunde kein Rauchverlangen hatte, nach sieben Tagen muss man nicht mehr jedem, der gerade raucht, die Kippe aus der Hand reissen. Nach zwei Wochen fangen die Alpträume an, in denen man sich beim Rauchen erwischt und japsend und erschrocken hochschreckt, nur um sich selbst daran zu erinnern, dass man nicht mehr raucht. Mit jedem Tag wird es einfacher und irgendwann geniesst man es, nicht mehr von dem Pferd Nikotin geritten zu werden. Ich drücke ganz fest die Daumen.
kopfscheu - 7. Jun, 23:55

Meine Wenigkeit ist vor zwei Wochen unter die Nichtraucher gegangen...
Eine Steigerung meiner sexuellen Aktivitäten habe ich zwar schon verzeichnet, allerdings kann ich pro Tag leider nicht so viel Sex haben wie ich sonst Zigaretten rauche (jaaa, Scheiß-Tag hat nun einmal nur 24 Stunden *prollt ein wenig rum).
Die Leere, die bleibt, versuche ich mit klebrigen Kaugummis zu stopfen.
Aber irgendwie hat das alles was von der "Schwarzen Loch"-Chose. Die Leere wird von einem schwarzen Loch erzeugt. Dieses Loch verschluckt die Sachen, mit denen man es stopfen will und wird immer schwerer. Je schwerer es wird, desto mehr Kaugummis etc zieht es an, bis man mit dem Nachfüllen nicht mehr fertig wird....
und wieder eine raucht :-)

_sophie_ - 8. Jun, 00:06

Nein, nein, nein, das schwarze Loch ist nur eine Attrappe, das ist das böse Suchtzentrum, dass malt schwarze Löcher und hofft, dass man drauf reinfällt. Und es wird nur schwerer, wenn man das zulässt. Schaut man sich die Deppen an, die mitten in der Nacht zur Tanke oder zum Zigarettenautomaten rennt, wird es leichter. Oder die, die aus dem Supermarkt kommen und sich sofort eine anstecken, bäh, wie zügellos. Oder wenn es draussen ein wenig kühler ist, wie eklig das ausschaut, diese blaue Qualmwolke über dem Kopf eines Rauchers - und wie viel Rauch das ist, igitt, und das hat man sich bisher in die Lungen gestopft. Es ist eine Befreiung, das Rauchen aufzugeben. Es ist tatsächlich eine Befreiung. Freiheit!
Zero-Tonin - 8. Jun, 00:21

Das böse schwarze Loch wird ja durch das Nikotin erst erzeugt. Klar kannst Du es mit einer Zigarette (oder besser 20) stopfen, aber letztlich ist das Loch nur da, weil Du mal Raucher warst. Hör auf (im Kopf), dann ist das Loch weg und dann ist ganz plötzlich nichts mehr da was eine Zigarette stopfen könnte.
40something - 8. Jun, 03:31

Ach, danke für all die guten Wünsche.

Ich war doch schon mal clean, für zwei Monate, vergangenes Jahr Oktober und November. (Da halfen dann,ich geb's zu, vier Wochen Südostasien, das zu kultivieren.)

Also, ich kämpfe weiter, fange im Kopf mal an (wer von euch hatte mal geschrieben: "Innerlich war ich nie Nichtraucher"? - genau dagegen will ich angehen...)

Vielleicht könnte ich damit anfangen, das Drehen zu verlernen?

(Und dann wache ich auch nicht mehr mitten in der Nacht mit schlechter Laune auf. Jawoll.)

flyhigher - 8. Jun, 12:23

Du hast mein vollstes Mitleid!

Allerdings muss ich sagen, ich habe nicht sehr gelitten, es ging leichter als geahnt, mit dem Rauchen aufzuhören (vor 6 Monaten), obwohl ich in diesen 6 Monaten noch nicht mal Sex hatte.... oder vielleicht grad dessentwegen??

Mehr will ich dazu garnicht sagen, denn was man am wenigsten brauchen kann in der Phase des "Entzugs" sind die ganzen klugen Sprüche, was man tun und lassen soll........

Toi toi toi, auf ein Gelingen!
barfly - 8. Jun, 05:04

Ich

...hab ein ganzes Jahr nicht geraucht,bzw.es als das behandelt was es sein soll:Ein Genußmittel,soll heißen ab und an mal ne Kippe zum Bier.
Als ich wußte ich muß nicht mehr rauchen(Spielt sich wirklich nur im Kopf ab!)hab ich komischerweise wieder angefangen.
Jetzt ist das schlimmste zu wissen-oder zu meinen-aufhören zu können,das Ziel fehlt.
Viel Erfolg.

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